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自从生了娃之后特别容易出汗,是不是身体太虚?

  • 2020-07-31
  • 来源:婷美摩力21产后恢复

  我在十月甜蜜而艰难的怀孕后生下了一个可爱的儿子。 但产后发现自己总是出汗很多,使全身黏腻,很不舒服。 婆婆说:“产后出汗是由于孩子出生后身体不足,一补就好。”于是,我买了各种补品。 但多汗现象没有明显变化,上周也出现了皮疹,口臭,失眠等症状。 产后出汗怎么了? 真的是产后体质虚弱引起的吗? 应该做些什么?

  产后出汗真的是身体虚弱引起的吗?

  从医学角度看,产后出汗多为正常生理调节现象,它实际上是由母体内的代谢活动引起的。 我们知道,怀孕后孕妇的循环血量比怀孕前增加,主要是为了满足胎儿的生长发育需要;同时,随着激素水平的增加,物质和能量代谢的加快,大量的水和钠盐仍保持在满足孕妇怀孕后的需要。

  孩子出生后,产妇的代谢活动和内分泌活动明显减少,身体不再需要那么多的循环血量,而这些血量将在2~3周内恢复到不孕状态,潴留水也是多余的。因此,人体将启动一种调节机制来排出过剩。

  排水方式

  人体排出水的方式可以通过泌尿系统从尿道排出,也可以通过出汗的方式从皮肤表面排出。 因此,产褥期不仅尿量增加,而且皮肤汗腺分泌更旺盛,出汗更多,尤其是睡眠和醒来更明显。 但一段时间后,体内多余的水分被排出,这种出汗的现象会逐渐缓解,一般产后1周左右会慢慢改善。

  有民间说,产后出汗是由于分娩后身体虚弱,所以要给产妇吃大量的补充剂。 的确,产妇在分娩时由于大量的液体排出,应补充一些高热量和易消化的液体或半流质食物,产妇在产褥早期多喝汤也有利于乳汁分泌。然而,应该注意的是,为了促进子宫的收缩和恶露的排泄,减少产后的并发症。

  汗不一定是盗汗

  否则,新妈妈因为新产后消化系统还比较弱,一下子填得太快,容易引起腹痛腹泻,或者导致乳房填得过多而引起疼痛甚至乳腺炎,而需要喂新妈妈如果食物太丰富油腻,也可能让宝宝吃了这些牛奶后肠胃不适等。

  但是,如果产妇产后1周后,出汗症状仍未逐渐缓解,仍不自觉出汗,持续,则此为“产后多汗”或“产后多汗”。或出汗发生在夜间睡眠时,汗湿衬衫,醒来后立即停止,则“盗汗”。产后“自汗”或“盗汗”需住院治疗。


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