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怎么给宝宝更好的断奶?2021-01-19

  婴幼儿可分为婴儿期和幼儿期。婴儿期指一周岁时期,幼儿期指一周岁到三周岁时期。断奶,为了让孩子断掉吃母乳的习惯,从此改变其饮食方式。妈妈都想让我们的宝宝更健康、更茁壮、更聪明成长,那么宝宝什么情况下为其断奶最好呢?断奶前断奶中断奶后有哪些注意事项呢?又容易造成那些危害呢?回奶,针对宝妈结束哺乳如何更好地回奶,让自己前有阳台后花园的身材更健康更美丽更自信?


  在整个断奶过程中,由于宝宝的饮食结构发生了变化,随之而来的可能出现各种不适应症状。爱哭、没有安全感。母乳喂养对宝宝来说,除了满足身体发育的正常需求之外,还满足了宝宝正常的情感体验。一旦吃不到母乳,就会失去温暖怀抱中感受到的安全感,便会用哭的方式来表达自己的失落感。宝宝的情绪受到了打击,思伤脾,造成每天摄入的营养不能供给宝宝身体正常需求。以至于出现消瘦、面色发黄、体重减轻、营养失调症、消化不良症、维生素缺乏症等。强行、操之过急断奶还会出现抵抗力差,免疫力差、体弱多病情况。

  在给宝宝断奶的最佳方式是循序渐进,最佳时期是1岁左右,环境气候适宜的情况下自然进行。婴幼儿10个月后母乳的量和营养成分不能满足其生长需要。6个月到一岁期间是过渡时间,应逐渐添加其他辅食。最好各类粥,米粉糊或面粉糊为主,蛋白质是为辅。可用植物或动物蛋白,如豆类,乳类,肉类,鱼,蛋等。一般宝宝不喜欢吃过分油腻的食物。烹饪时可选豆油,菜油尽量不用动物油。含矿物质及维生素的食物,如青菜泥,碎菜,橘子,苹果等可夹在三餐中间,非餐食时喂养。遵循从小量开始,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种,由流质-半流质-软食,最后辅食转为主食,让婴幼儿逐渐习惯吃各种辅食,胃肠道也有了消化母乳以外食物的能力。断奶时期最好选择春秋两季,冬夏不宜断奶。因为冬天天气寒冷,宝宝抵抗力差,易患呼吸道感染等疾病。夏季炎热,宝宝的胃肠张功能减弱,更换食物易出现消化不良,且气温高,细菌易繁殖,稍不注意饮食卫生,就可引起胃肠道疾病,影响宝宝健康,身体的生长发育。


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