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生完孩子必须在床上躺满一个月吗?2021-01-19

生孩子的时候妈妈是很难受的,但是生完之后其实也是一个恢复过程,这个阶段需要产妇自己努力,不然也是会影响之后身体的恢复速度。产后短时间内要怎么进行恢复是必备的知识。

产妇产后 / 是否可以下床?

产妇产后是否可以下床?这个问题的答案是肯定的,产妇产后要下床走动,但是要注意方式和方法。如果是顺产生宝宝的,一般是在生完宝宝回到病房之后,然后6-12个小时之后就可以在床上稍微活动了,之后就可以下床慢慢的移动。首次要看看是不是会很疼,慢慢的找到自己合适的位置。之后的恢复的时间下床可以增加一些活动,可以恢复的更快。

剖腹产的产妇 / 多久可以下床

如果是剖腹产的产妇,下床的时间就要慢很多,产后的24小时是绝对要卧床的,最好第二天就在床上活动,第三天再下床,第四天之后就可以逐渐的加大一下活动的范围,还有活动的时间。要是在7天产后伤口拆线之后可以进行缩肛运动的训练。

产后早点下床 / 好处有哪些

产后就是可以尽量早下地就早一些,因为要促进肠胃的一个蠕动,排气之后身体才可以排便,防止身体里面的一些积血堆积在体内,不能排除,然后出现感染的情况。产妇也不要过于疼惜自己,要看到之后的一个恢复的程度,别过于的怕疼,不然对自己也不好。





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