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什么是产后发汗?2021-01-19

生完孩子后,一定要出汗,这也就是说的产后发汗,为什么要有产后发汗,下面婷美摩力21产后恢复中心为大家讲解下产后发汗的知识。


  1、通过发汗,促使孕期,体内多余水分排出。通过排汗的过程,可以带走体内部分代谢产物和毒素,促进产后身体康复。

  2、通过发汗,将过多体液排出以后,使产妇的体重减轻,有助于促进产后的体型恢复。

  3、通过产后发汗,还可以起到温经、通络的作用,能预防和缓解月子病的发生,还能够增强产妇的抗病能力,预防一些疾病的发生。

  发汗其实是中医治法“八法”中的第一法,就是说,“汗法”,是中医最重要,也最常用的治疗方法。用发汗的方法,让病邪“随汗而出”,症状“随汗出而解”,《伤寒论》的“汗法”治疗,只要“汗”得合适,“汗”得是时侯,症状就有可能得到缓解。中医对于产后发汗的解读别树一帜。女人生完宝宝后,常会受到自我的困扰,产后月子病,医院检查的结果常常是一切正常,老公说太矫情,所以月子病是产后留下的病症,中医上有它的解读,生完孩子以后,产妇老感觉后背,胳膊发凉(坐月子期间腠理大开,不慎风邪,气血受滞所致);生完宝宝,天气阴冷就腰酸背疼(寒邪入骨所致);有的人头晕头疼、腹疼(失血贫血,宫内淤滞所致),有的人脚后跟疼(肾经所致),大多数人对坐月子不注意,留下了终生的遗憾,所以产后发汗是第一步最主要的。中医上把月子病的原因归结为:血虚、血瘀、风寒和肾虚。

  那中医的产后发汗跟汗蒸有啥区别呢?

  产后发汗可以根据中医经络学原理,解决产后出现的月子病问题,辅助产后身体的复原。而汗蒸可以增加血液流量,加速血液循环,提高身体含氧量。增加细胞活性化,增强淋巴液循环,加快排除人体内重金属与毒素,提高人体的免疫功能,一种日常的生活排湿气的方式。产后发汗出的汗不粘腻、无异味,对皮肤有保湿作用,而汗蒸的话,毛孔打开,脱水,会有汗液流出,不适合虚弱的产妇。下图就是产后发汗的真实写照。


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